De ce avem nevoie pentru a practica Sandplay Therapy?
- Terapeutul specializat in Sandplay
- Materialele necesare in sesiunile Sandplay
- Cum se deruleaza o sesiune de Sandplay Therapy
- Efectele Sandplay Therapy
Terapeutul specializat in Sandplay
La prima vedere sa practici Sandplay Therapy pare foarte usor. Toti ne-am jucat in viata noastra si inca o mai facem in moduri adecvate varstei, asa ca ce poate fi dificil? Toti stim sa ne jucam cu jucarii, ne-am intalnit cu nisipul in parc, la mare, in gradina, iar pentru a da frau liber creatiei si jocului nu e nevoie de vreun talent sau de vreun training special.
Corect! Doar ca… Activitatea de joc este una si psihoterapia prin joc este alta.
Psihoterapia Sandplay este o forma de tratament psihologic pentru care avem nevoie de stiinta, nu doar de bucuria de a ne juca si de a povesti. Pacientul are nevoie de un insotitor experimentat care intelege si stie cum sa foloseasca materialul pacientului, cum sa “citeasca” simbolurile care apar spontan in timpul jocului si stie cum sa asigure pacientului spatiul liber siprotejat in care acesta sa isi parcurga cu succes procesul transformativ. Si acesta este terapeutul Sandplay.
Sa retinem ca Sandplay nu e joaca, ci ca facilizeaza transformarea si vindecarea psihicului prin jocul cu nisip si miniaturi.
Asadar este nevoie sa fim temeinic formati in Sandplay Therapy. La ora actuala multe cabinete promoveaza serviciul de Sandplay Therapy pe care il ofera pacientilor. In realitate ceea ce ofera nu este Sandplay Therapy, ci diverse tehnici de joc cu nisip integrate in alte psihoterapii. Pentru ca numele de Sandplay se refera la jocul cu nisip, este usor de produs o confuzie intre tehnici de joc cu nisip folosite de fiecare dupa cum se pricepe sau crede ca se pricepe si Sandplay Therapy, care necesita o formare profesionala indelungata.
In atentia specialistilor: primul lucru de care avem nevoie pentru a practica Sandplay Therapy este formarea profesionala! Formarea in Sandplay Therapy se incheie cu certificatul international de Sandplay Terapeut. Sandplay Therapy este cea mai complexa si mai profunda abordare terapeutica a psihicului prin JOCUL cu nisip si a nu se confunda cu umbrela larga numita SandTherapies. O spun cu toata responsabilitatea terapeutului si formatorului certificat international atat in Sandplay Therapy, cat si in Sand Therapies.
In atentia beneficiarilor: cand vi se ofera serviciul de Sandplay Therapy sau simplu Sandplay, asigurati-va ca terapeutul respectiv chiar este certificat in Sandplay Therapy sau in alta forma de Sand Therapy. Certificatele sunt emise de Societatea Internationala de Sandplay Therapy, Asociatia Internationala de Sandplay Therapy si Asociatia Mondiala a Profesionistilor in Sand Therapy.
Un instrument puternic in mana unui cunoscator face minuni, iar in mana unui necunoscator face probleme…
Materialele necesare in sesiunile Sandplay
Al doilea lucru de care avem nevoie pentru a practica Sandplay Therapy se refera la cateva categorii de materiale pe care le folosim in sesiunile de psihoterapie Sandplay.
In primul rand avem nevoie de nisip si folosim nisipul natural, de culoare neutra, adica asa cum este el pe plaja, grej (gri-bej), cernut, sterilizat si depozitat in cabinet in doua ladite. De ce doua ladite? Pentru ca in una avem nisip uscat si in alta nisip umed/ud.
Laditele in care este asezat nisipul si in care pacientii isi creaza imaginea lumii lor, au o particularitate anume in Sndplay: designul standard. Aceasta inseamna ca cele doua ladite identice au dimeniunea aproximativa a campului vizual clar, au forma dreptunghiulara cu proportii corespunzatoare raportului de aur, o adancime potrivita astfel incat sa nu dea senzatia de absorbtie si scufundare, dar nici sa nu intretina o senzatie de superficialitate. Culoarea interioara a laditelor este albastru deschis, evocand simbolic adancimea apelor si inalturi cerului.
Un recipient cu apa este util, intrucat pacientii o pot folosi ca sa ude nisipul atat cat au nevoie pentru a-l modela, a crea rauri, lacuri, mari, a-l framanta, impinge, batatori.
Colectia de miniaturi este o parte importanta a kitului de lucru, intrucat prin bogatia ei se constituie ca un esantion de lume si stimuleaza fenomenul de proiectie. Obiectele sunt colectionate urmand anumite criterii si sunt asezate pe rafturi deschise, la vedere si riguros organizate. Sa luam un exemplu, categoria fiinte umane, una dintre cele 15 categori ale colectiei. Aceasta categorie cuprinde fiinte umane reale (din prezent si din trecut, din cultura noastra si din alte culturi, cu diverse ocupatii, de diverse varste, aflate in cursul anumitor actiuni sau in stare de repaus, aratand anumite stari emotionale) si fiinte umane fantastice (personaje de poveste, de film, mitologice din cultura noastra si din alte culturi, rod al fanteziei infantile, aflate in cursul unor actiuni sau in anumite pozitii), parti ale corpului uman (maini, picioare, ochi, cranii, schelete, organe interne), creatii ale omului (elemente de arhitectura si mobilier, mijloace de transport si de lupta, mancare, din cultura noastra si din alte culturi, din prezent si din trecut, reale si fantastice etc).
Manualele de practica Sandplay si Sandtray prezinta liste extinse si detaliate a ceea ce este necesar sa contina o colectie pentru jocul terapeutic cu nisip. In cadrul programelor de formare pe care le sustin, cursantii au ocazia sa viziteze cabinetele de Sandplay de la Sediul Sandplay Academy si sa exploreze colectiile de miniaturi pe care le folosim in sesiunile terapeutice.
Voi mentiona acum doar ca sunt in jur de 15 categorii de obiecte pe care le vom gasi in fiecare colectie de miniaturi si care acopera complexitatea lumii reale si imaginare. Acestora li se adauga o categorie pe care o numim Naturale si care este alcatuita din obiecte culese din natura sau care reprezinta elemente ale naturii (scoici, pietre, frunze uscate, conuri, ghinde, surcele, radacini etc si soare, luna, nori, vulcan, valuri, foc, cascada etc); o categorie numita Diverse si care cuprinde obiecte care nu se incadreaza la o categorie anume (bila de cristal, insigna in forma de inima de aur, palma care tine un diamant etc); si o categorie pe care o numim De creatie, care cuprinde materiale de bricolaj (paste modelatoare, culori, cartoane, placi de lemn, sarme, sfori lipici, pistol cu silicon etc), din care pacientul isi poate crea propriile simboluri, acel ceva pe care il cauta si pe care nu il gaseste in colectia pusa la dispozitie sau care nu corespunde cu viziunea lui si atunci prefera sa ii dea o forma personala.
Cu toate aceste materiale la indemana, pacientul este invitat sa lase mainile sa creeze ceea ce vor si sa observe cu curiozitate ceea ce ia nastere in ladita cu nisip.
“Mainile stiu sa raspunda la dileme cu care mintea constienta se lupta in zadar” C.G.Jung
Cum se deruleaza o sesiune de Sandplay Therapy
Una dintre intrebarile frecvente cand introduc Sandplay in tratamemtul unui pacient este “Si mai excat ce vom face? Cum se deruleaza o sesiune Sandplay?”. O intrebare care vine adesea cu curiozitate si cu o oarecare neliniste anticipativa, caci o sesiune Sandplay nu seamana deloc cu sesiunea de terapie verbala.
Asadar cu ce incepem? Pentru a practica Sandplay Therapy ce avem nevoie sa stim despre sesiunea Sandplay?
Daca pacientul este la prima sesiune de Sandplay, intai se familiarizeaza cu materialele de lucru. Acestea sunt laditele si nisipul, aceasta este colectia, da-ti timp sa exploreze textura nisipului, sa vezi cu care te simti confortabil, cu cel uscat sau cu cel umed, apoi exploreaza colectia de miniaturi. Ia-ti timpul de cre ai nevoie. Si cand crezi ca esti gata sa lucrezi in ladita, lasa mainile tale sa creeze ccea ce vor, folosind nisipul, apa si miniaturile.
Este cel mai simplu instructaj pe care il fac pacientilor care se afla la prima lor experienta cu Sandplay Therapy.
Desigur copiii acceptă mai uşor jocul, căci este limbajul specific stadiului lor de dezvoltare psihică. Adultii au unele reticenţe, dar rezistenţele lor scad simţitor în funcţie de abilitatea terapeutului de a furniza explicaţii si insotire şi in functie de calitatea alianţei terapeutice care se stabileste intre cei doi pe parcursul procesului terapeutic.
Pacientul incepe sa creeze in ladita cu nisip orice vrea, adauga scoate, schimba, inlocuieste, batatorete, scobeste, uda, framanta, uneori o ia de la inceput, face si desface pana cand ajunge la cea mai buna forma de exprimare a ceea ce totalitatea sa psihica a decis ca fiind prioritar acum. Se creaza o tensiune in interiorul pacientului si el este “presat” inconstient catre alegerea anumitor obiecte si desfasurarea anumitor actiuni. Aceasta tensiune se descarca prin actul jocului, pacientul scufundandu-se in starea de joc, o stare de constiinta liminala. In acest timp eu il insotesc in deplina liniste, participand ca martor la procesul de creatie. Ceea ce el construieste acum este imaginea lumii sale interioare, este real, in aceasta stare el vorbeste in imagini, dialogul verbal este inlocuit de discursul imaginal. Este un privilegiu pentru terapeut sa aiba sub ochi in forma imaginilor procesul de vindecare si de reorganizare psihica. Este un moment pe care il onoram si a carui profunzime si sacralitate o respectam tocmai neintervenind cu comentarii si intrebari.
Terapeutul nu doar priveşte şi înregistrează ceea ce vede, ci experimentează procesul împreună cu clientul său. Reţeaua neuronilor oglindă a clientului primeşte informaţia că terapeutul experimentează lumea din lădiţă ca pe o lume reală, şi asta face ca ceea ce clientul a creat în ladiţă să devină real pentru el însuşi. În acest fel ceea ce apare în lădiţă ca material psihic nou îşi face drum spre conştiinţă.
Cand creatia este gata, merg sa privesc imaginea simbolica din ladita impreuna cu pacientul si intram intr-o noua etapa a sesiunii, respectiv etapa de contemplare, acel moment in care pacientul este invitat sa priveasca ceea ce a creat si sa observe ce rezonante are la aceasta imagine. Ulteior discutam despre asociarile pe care le are la exprienta din aceasta zi.
Nu comentez, nu interpretez, nu intreb, nu atrag atentia. Procesul terapeutic s-a produs in momentul in care pacientul se juca, atunci cand el lucra de la acel nivel profund al psihicului sau, care este pre-verbal si pre-rational. La acel nivel actioneaza centrul organizator al psihicului. Cum le explic pacientilor mei, in acel moment vindecarea se instaureaza din spatele mintii constiente, fara ca ei sa stie si fara sa o poata descrie in cuvinte. Procesul Sandplay este un proces nonverbal. Etapa finala a discutiilor este o etapa de integrare, va ramane in constiinta atat cat va fi necesar si atat cat va fi posibil. Iar procesul va continua cu sesiunile viitoare, delicat si profund. Nu sunt necesare interpretari, atentionari. Procesul Sandplay este nondirectiv si noninterpretativ. Directia se stabileste din interior, iar intelesul este unul foarte personal.
In conditiile potrivite, se activeaza in psihicul uman abilitatea si capacitatea naturala de a se orienta catre vindecare si a-si gasi propria cale catre completitudine.” cf C.G.Jung
Efectele Terapiei prin joc in nisip
Sandplay Therapy activează potenţialul latent de dezvoltare şi astfel facilitatează vindecarea rănilor psihice, umplerea golurilor şi corectarea strategiilor dezadaptate de a face faţă diverselor situaţii de viaţă. Psihoterapia prin jocul cu nisip permite alinierea identităţii şi experienţelor clientului la arhetipul central al propriului psihic, Sinele. De-a lungul procesului Sandplay, clientul, adult sau copil, ajunge să experimenteze ancorarea în cel mai profund adevăr interior, acea stare din care decurge cea mai buna adaptare la lumea exterioara si cel mai deplin acord cu lumea interioara.
